شنا در آب سرد میتواند فراتر از تجربهای چالشبرانگیز باشد. پژوهشها نشان میدهند این کار ممکن است بدن را در سطح سلولی بازتنظیم کند.
Zoomit
شنا در آب سرد میتواند فراتر از تجربهای چالشبرانگیز باشد. پژوهشها نشان میدهند این کار ممکن است بدن را در سطح سلولی بازتنظیم کند.