ده‌هزار قدم پیاده‌روی در روز واقعا ما را سالم‌تر می‌کند

by in اپلon Posted on

توصیه‌ها درخصوص برداشتن ۱۰‌هزار قدم در روز برای داشتن بدنی سالم، به‌دلیل نداشتن شواهد کافی مورد تردید بود؛ اما تحقیقات جدید مهر تایید بر آن‌ها می‌زند.

 

Zoomit 

توصیه‌ها درخصوص برداشتن ۱۰‌هزار قدم در روز برای داشتن بدنی سالم، به‌دلیل نداشتن شواهد کافی مورد تردید بود؛ اما تحقیقات جدید مهر تایید بر آن‌ها می‌زند. 

Post author

Written by

Leave a Comment

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *