در میان بحران و ناامنی، حفظ سلامت روان، امری حیاتی است. با راهکارهای ساده می‌توان تاب‌آوری را تقویت کرد و آرامش نسبی را باز یافت.
Zoomit
در میان بحران و ناامنی، حفظ سلامت روان، امری حیاتی است. با راهکارهای ساده می‌توان تاب‌آوری را تقویت کرد و آرامش نسبی را باز یافت.
دیدگاهتان را بنویسید