می‌دانیم دکمه اسنوز برایمان مضر است؛ پس چرا نمی‌توانیم از فشردن آن دست برداریم؟

مطالعات جدید نشان می‌دهد استفاده از دکمه‌ی اسنوز در زنگ‌ ساعت‌، نه‌تنها به بهبود کیفیت خواب کمک نمی‌کند، بلکه می‌تواند آن را مختل کند.

 

Zoomit 

مطالعات جدید نشان می‌دهد استفاده از دکمه‌ی اسنوز در زنگ‌ ساعت‌، نه‌تنها به بهبود کیفیت خواب کمک نمی‌کند، بلکه می‌تواند آن را مختل کند. 

Leave a Comment

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *