محرومیت از خواب: چالشی مرگبار که سلامت جسم و روان را تهدید می‌کند

by in اپلon Posted on

کمبود خواب می‌تواند سلامت فرد را به خطر بیاندازد و حتی کشنده باشد. برای داشتن زندگی سالم، بهتر است بهداشت خواب را رعایت کنید و خواب کافی داشته باشید.

 

Zoomit 

کمبود خواب می‌تواند سلامت فرد را به خطر بیاندازد و حتی کشنده باشد. برای داشتن زندگی سالم، بهتر است بهداشت خواب را رعایت کنید و خواب کافی داشته باشید. 

Post author

Written by

Leave a Comment

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *