رفتن به نوشته‌ها

بهترین زمان روز برای ورزش‌کردن چه موقع است؟

شواهد فزاینده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد تأثیر ورزش روی عملکرد و سلامتی بسته به زمان ورزش‌کردن در طول روز متفاوت است.

 

Zoomit 

شواهد فزاینده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد تأثیر ورزش روی عملکرد و سلامتی بسته به زمان ورزش‌کردن در طول روز متفاوت است. 

منتشر شده در اپل

اولین باشید که نظر می دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *