رفتن به نوشته‌ها

با انجام این دو حرکت ساده، فشار خون خود را کاهش دهید

دانشمندان دو تمرین ورزشی را برای کاهش فشار خون معرفی کرده‌اند که بدون نیاز به تجهیزات و مکان خاصی می‌توانید آن‌ها را در خانه انجام دهید.

 

Zoomit 

دانشمندان دو تمرین ورزشی را برای کاهش فشار خون معرفی کرده‌اند که بدون نیاز به تجهیزات و مکان خاصی می‌توانید آن‌ها را در خانه انجام دهید. 

منتشر شده در اپل

اولین باشید که نظر می دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *