میزان مصرف شکر روزانه برای افراد باید چه اندازه باشد؟

میزان مصرف شکر

مصرف شکر برای تامین انرژی بدن ضروری است، اما در صورتی که میزان مصرف شکر بیش از حد باشد، برای بدن مضر بوده و سلامت افراد را به خطر می‌اندازد. در زندگی امروز، حفظ تعادل مواد مغذی موجود در غذاها بسیار دشوار است. به عنوان مثال، شکر یکی از این مواد مغذی بوده که سلول‌های …

نوشته میزان مصرف شکر روزانه برای افراد باید چه اندازه باشد؟ اولین بار در گجت نیوز. پدیدار شد.