براساس تحقیقات، کم‌تحرکی با افزایش نرخ مرگ‌ومیر مرتبط است؛ اما محققان می‌گویند چند دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید می‌تواند این خطر را کاهش دهد.
Zoomit
براساس تحقیقات، کم‌تحرکی با افزایش نرخ مرگ‌ومیر مرتبط است؛ اما محققان می‌گویند چند دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید می‌تواند این خطر را کاهش دهد.