برای مهار خشم در موقعیتهای مختلف زندگی لازم نیست از تکنیکهای پیچیده استفاده کنید. بهگفتهی محققان کار سادهای مانند نوشتن راهکار موثری است.
Zoomit
برای مهار خشم در موقعیتهای مختلف زندگی لازم نیست از تکنیکهای پیچیده استفاده کنید. بهگفتهی محققان کار سادهای مانند نوشتن راهکار موثری است.