ورزش‌کردن مزایای فراوانی برای سلامتی ما دارد؛ اما مطالعه‌ی جدید محققان نشان می‌دهد که ساعت انجام تمرینات ورزشی نیز از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.
Zoomit
ورزش‌کردن مزایای فراوانی برای سلامتی ما دارد؛ اما مطالعه‌ی جدید محققان نشان می‌دهد که ساعت انجام تمرینات ورزشی نیز از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.