ورزش شدید میتواند کلید سرکوب اشتها باشدby in اپلon Posted on نوامبر 19, 2024 مطالعهای تازه نشان میدهد که ورزش شدید برای کاهش اشتها مفیدتر از ورزش با شدت متوسط است. Zoomit مطالعهای تازه نشان میدهد که ورزش شدید برای کاهش اشتها مفیدتر از ورزش با شدت متوسط است.