چرا سالمندان معمولاً زودتر از خواب بیدار می‌شوند؟by in اپلon Posted on سپتامبر 10, 2023 افراد سالخورده معمولاً زودتر از افراد جوان‌تر به خواب می‌روند و زودتر هم از خواب بیدار می‌شوند. علت این امر چیست؟ Zoomit افراد سالخورده معمولاً زودتر از افراد جوان‌تر به خواب می‌روند و زودتر هم از خواب بیدار می‌شوند. علت این امر چیست؟